Można jakoś samemu wyprostować zęby? 2012-11-19 19:38:32; Jak myć zęby z aparatem ortodontycznym? 2012-02-16 17:53:57; Czy z aparatem ortodontycznym można jeść cupcake'i? 2014-12-30 22:22:46; Jak można wyprostować zęby bez aparatu? 2018-06-28 20:38:11; Czy z aparatem ortodontycznym można jeść owoce morza ? 2015-03-03 20:15:48

Jak prawidłowo myć zęby – poradnik higieny jamy ustnej Jak myć zęby? Należałoby zapytać raczej, jak właściwie dbać o higienę jamy ustnej, bo ten proces obejmuje nie tylko mycie zębów. Myjemy zęby, a często zapominamy o dziąsłach czy języku. Czyszczenie jamy ustnej obejmuje kilka kroków, które opisaliśmy poniżej. Krok pierwszy – nitkowanie zębów Nić dentystyczna pozwala usunąć zalegające pomiędzy zębami resztki jedzenia i płytkę bakteryjną jeszcze przed szczotkowaniem. Jak czyścić zęby nicią dentystyczną? Utnij kawałek nici, owiń nią opuszki palców wskazujących na obu dłoniach, a nitkę wsuń między zęby. Następnie delikatnie poruszaj nią na boki, by wyczyść przestrzenie między zębami – nitka powinna owijać podstawy sąsiadujących ze sobą zębów. Przy czyszczeniu uzębienia u góry, nitkę wyciągaj do dołu, a przy zębach dolnych – do góry. Jeśli nie chcesz używać klasycznej nici dentystycznej, możesz też wypróbować irygator do czyszczenia zębów pod ciśnieniem, flossery lub szczoteczki międzyzębowe – pozwolą one równie skutecznie jak nić wyczyścić przestrzenie pomiędzy zębami niedostępne dla żadnej szczoteczki i zapobiec tworzeniu się ognisk próchnicy na styku zębów. Krok drugi – szczotkowanie zębów Po nitkowaniu pora na mycie zębów szczoteczką. Temu etapowi zdecydowanie warto poświęcić szczególną uwagę. Jak szczotkować zęby? Prawidłowe mycie zębów rozpocznij od wyszczotkowania ich zewnętrznych powierzchni mając zaciśniętą rozchyl szczękę, przechodząc do powierzchni żujących oraz powierzchni językowych zębów przednich, a następnie trzonowców. Na koniec należy szczotkować zęby wzdłuż linii dziąseł. Jeśli chodzi o techniki szczotkowania zębów, to wyróżnia się okrężną i wymiatającą. Okrężna zakłada czyszczenie zębów poprzez ustawienie główki szczoteczki prostopadle i wykonywanie okrężnych ruchów. Zaś przy wymiatającej główka szczotki powinna być pod kątem 45 stopni do zębów i należy wykonywać ruchy okrężne przy dziąsłach oraz ruchy wymiatające od dołu do góry i od góry do dołu. Fot.: Prawidłowe szczotkowanie zębów szczoteczką manualną wymaga odpowiedniej techniki. Jeśli masz trudności z czyszczeniem zębów albo wciąż osiągasz niezadowalające rezultaty, zapytaj o metody szczotkowania zębów higienistkę lub stomatologa. Być może w Twoim przypadku lepszym wyborem będzie metoda szczotkowania roll, metoda Bass’a lub metoda Fones’a. Krok trzeci – mycie języka Język można umyć szczoteczką do zębów lub specjalną skrobaczką, która pozwala usunąć z niego większość groźnych bakterii. Czynność ta usuwa także nieprzyjemny zapach z ust. Język myj wykonując delikatne, koliste ruchy szczoteczką. Jeśli używasz specjalnego skrobaka, przeciągnij nim kilka razy od nasady języka do jego końca (nigdy odwrotnie!). Krok czwarty – wyplucie nadmiaru pasty do zębów Na samym końcu czas na wyplucie mieszanki pasty i śliny oraz ewentualne przepłukanie jamy ustnej. No właśnie – ewentualne. Zdania co do konieczności wykonania tej czynności są podzielone. Czy płukać zęby po myciu? Wielu stomatologów tego nie zaleca – płucząc intensywnie jamę ustną pozbywamy się z powierzchni zębów dobroczynnych składników pasty, w tym fluoru. Niektórzy specjaliści proponują odczekanie minimum 1-2 minut przed wypłukaniem ust. Inni idą o krok dalej i rekomendują ograniczenie się do wyplucia pozostałości pasty, by jej cenne składniki jak najdłużej pozostały na zębach. Szczotkowanie zębów – jak długo myć zęby? Instrukcja mycia zębów wskazuje, jak prawidłowo myć zęby oraz pozostałą część jamy ustnej, jednak nie mówi nic o czasie szczotkowania. Ile powinno się myć zęby? Zakłada się, że nie krócej niż 2 minuty, poświęcając ok. 30 sekund na każdą ćwiartkę zębów. Czas dokładnego szczotkowania będzie zależał od stosowanej techniki i rodzaju szczoteczki, dlatego po czyszczeniu warto przesunąć po zębach językiem i sprawdzić, czy są gładkie. W ten sposób przekonamy się, czy zostały one dokładnie umyte. Możemy też po zalecanych 2 minutach użyć preparatu wybarwiającego płytkę nazębną wskazującego miejsca, gdzie należy dokładniej umyć zęby. Jak często myć zęby? Mycie zębów jest podstawową czynnością higieniczną zapewniającą zdrowie zębów i całej jamy ustnej. Najczęściej zaleca się szczotkowanie zębów 2 razy dziennie po 2 minuty. Szczególne znaczenie ma szczotkowanie wieczorne, po ostatnim posiłku – usuwamy wtedy nagromadzone w jamie ustnej resztki jedzenia, w tym cukry stanowiące pożywkę dla próchnicotwórczych bakterii. Pozostawione na zębach zabrudzenia w połączeniu ze zmniejszonym wydzielaniem śliny nocy mogą w krótkim czasie doprowadzić do demineralizacji szkliwa, a stąd już prosta droga do poważniejszych ubytków. Kiedy lepiej czyścić zęby: przed czy po śniadaniu? Mycie zębów przed śniadaniem pozwala usunąć bakterie nagromadzone w nocy, ale po śniadaniu także warto umyć zęby. Najlepiej zatem umyć i przed i po, a jeśli nie starcza czasu, to lepiej wybrać opcję mycia zębów po śniadaniu, by resztki jedzenia nie zalegały do obiadu. Jak nauczyć dziecko myć zęby? Nauka prawidłowej higieny jamy ustnej powinna rozpocząć się już w okresie niemowlęctwa – to wtedy wyrabiamy dziecku nawyk codziennego mycia zębów. Maluchy dobrze uczą się też przez obserwację dorosłych, dlatego warto przy okazji czyszczenia swoich zębów pokazywać dziecku prawidłową technikę, a także zachęcać do wspólnego szczotkowania. Jak zachęcić dziecko do mycia zębów? Kiedy dziecko nie chce myć zębów, przydatne będą ciekawe akcesoria, które maluch polubi – np. szczoteczka z ulubionym bohaterem bajki, kolorowa, świecąca lub odliczająca czas mycia. Na rynku są nawet szczoteczki, które grają melodię w czasie, gdy dziecko myje zęby lub łączą się z aplikacją mobilną, w której dziecko zbiera wirtualne nagrody. Do tego warto dokupić kubeczek do płukania jamy ustnej oraz oczywiście pastę – o neutralnym smaku i zapachu, by nie drażniła dziecka. Jak myć zęby niemowlakowi? Wielu rodziców zastanawia się jak i od kiedy myć zęby dziecku. Możemy zacząć dbać o higienę jego jamy ustnej już od urodzenia, przecierając raz dziennie wały dziąsłowe wilgotnym gazikiem lub wacikiem. W momencie ukazania się pierwszego ząbka wprowadzamy pastę dla dzieci z 1000 ppm fluoru. Nakładamy ją na szczoteczkę dla niemowląt w ilości odpowiadającej ziarnku ryżu i rozpoczynamy dokładne mycie pierwszych ząbków i dziąseł. Zamiast pierwszej szczoteczki możemy używać silikonowej nakładki na palec do mycia zębów, która dodatkowo będzie masowała dziąsła malucha i przyniesie nieco ulgi w trakcie ząbkowania. Prawidłowe mycie zębów przy paradontozie Krwawienie dziąseł, nadwrażliwość zębów i obniżone dziąsła mogą sprawiać, że szczotkowanie zębów staje się nieprzyjemne i bardzo utrudnione. Większość z tych objawów występuje przy paradontozie i odsłoniętych szyjkach zębowych. Jak szczotkować zęby przy paradontozie? Bardzo dokładnie, tak by dobrze oczyścić uzębienie z płytki nazębnej. Krwawiące dziąsła nie oznaczają, że myje się zęby źle i zbyt mocno dociska szczoteczkę, ale że robi się to mało dokładnie. Krwawienie oznacza stan zapalny dziąseł, który wymaga stosowania precyzyjnych zabiegów higienicznych nie tylko w domu, ale też w gabinecie stomatologicznym. Warto przeprowadzić wtedy zabieg higienizacji, czyli profesjonalne czyszczenie zębów u dentysty, który usunie kamień nazębny. Przy okazji można zapytać specjalistę jak prawidłowo szczotkować zęby w przypadku występowania jakichkolwiek problemów w jamie ustnej. Jaką szczoteczkę wybrać przy paradontozie? Wskazana szczoteczka to średnio twarda, bo twarda może zranić i podrażnić dziąsła, a miękka nie domyje zębów wystarczająco dokładnie. Jak myć zęby z aparatem ortodontycznym? Stały aparat ortodontyczny znacznie utrudnia zachowanie codziennej higieny jamy ustnej, dlatego jego posiadacze muszą przeznaczyć na szczotkowanie znacznie więcej czasu, niż zalecane 2 minuty. Co więcej, należy myć zęby po każdym posiłku nie dopuszczając do zalegania na nich resztek jedzenia. Fot.: Mycie zębów z aparatem ortodontycznym szczoteczką manualną wymaga nieco więcej czasu. Technika samego szczotkowania jest zbliżona do tej zalecanej pozostałym użytkownikom szczoteczek manualnych. Najpierw należy oczyścić ruchami wymiatającymi wszystkie powierzchnie zębów bez aparatu, a następnie te z przyklejonymi zamkami. W dalszej kolejności przechodzimy do precyzyjnego mycia w okolicach elementów aparatu – służą do tego: szczoteczka do czyszczenia między zębami oraz specjalna ortodontyczna nitka do zębów. Przemyślana konstrukcja umożliwia łatwe wsunięcie ich pod łuki i w przestrzenie międzyzębowe w celu usunięcia zalegającej tam płytki bakteryjnej. Dobrą alternatywą dla osób z aparatem ortodontycznym jest też irygator do czyszczenia zębów, który w połączeniu ze szczoteczką do aparatu stałego zapewnia kompleksową pielęgnację jamy ustnej osób w trakcie leczenia ortodontycznego. Jaka szczoteczka do zębów z aparatem ortodontycznym? Dobra szczoteczka do zębów z aparatem ortodontycznym powinna mieć miękkie włosie w kształcie litery V – takie włókna dopasowują się do kształtu aparatu i skutecznie czyszczą trudno dostępne miejsca. Warto zaopatrzyć się również w jednopęczkową szczoteczkę do czyszczenia zębów, która ułatwi precyzyjne szczotkowanie zakamarków. Sprzymierzeńcem osób z aparatem będą szczotki międzyzębowe (wyciorki do zębów) umożliwiające dokładne umycie zębów pod metalowymi łukami. Jaką manualną szczoteczkę do zębów wybrać? Wybierając manualną szczoteczkę do czyszczenia zębów warto zwrócić uwagę na kilka parametrów i dopasować je do swoich potrzeb: wielkość główki – większa główka umożliwi szybsze wyczyszczenie zębów, za to mniejsza będzie bardziej precyzyjna i łatwiej dotrze do wszystkich powierzchni trzonowcówmiękkość włosia – średnio twarde włosie przeznaczone jest dla osób bez poważniejszych schorzeń jamy ustnej. Twarde włosie będzie korzystne dla osób ze skłonnością do odkładania się osadu i kamienia na zębach, w tym dla palaczy oraz koneserów kawy i czarnej herbaty. Miękkie sprawdzi się lepiej w przypadku chorób przyzębia, nadwrażliwości, kwasowej erozji szkliwa oraz po zabiegach chirurgicznych w jamie ustnejdługość włosia szczoteczki – przyjmuje się, że włókna szczoteczki o różnej długości skuteczniej czyszczą przestrzenie międzyzębowe i okolice linii dziąseł, a równe włosie lepiej usuwa zanieczyszczenia z pozostałych powierzchni zębówułożenie kępek włosia – im gęstsze tym skuteczniej szczoteczka oczyści zębykształt rączki – powinien umożliwiać wygodne trzymanie szczoteczki i operowanie nią w ustach. Pomocne są gumowe wstawki i wypustki zapobiegające ślizganiu się szczoteczki. Fot.: Wybór różnego rodzaju szczoteczek manualnych jest tak duży, że każdy znajdzie idealny model dla siebie. Jak umyć zęby bez szczoteczki – czyszczenie zębów poza domem To raczej trudne – w awaryjnych sytuacjach można użyć wykałaczki do zębów czy nici dentystycznych, a także wypłukać jamę ustną płukanką lub wodą. Warto wykorzystać irygator do jamy ustnej, jeśli akurat mamy go pod ręką, a w ostateczności sięgnąć po gumę do życia bez cukru. Istnieje też kilka metod, które zupełnie się nie sprawdzą jako alternatywa dla szczoteczki manualnej: ssanie oleju kokosowegopłukanie ust olejem słonecznikowympatyczki do czyszczenia zębów. Jak często należy wymieniać szczoteczkę do zębów? Prawidłowe szczotkowanie zębówto jedno, ale duże znaczenie ma także jakość szczoteczki do zębów. Chodzi głównie o to, by była nie zbyt mocno zużyta. Szczoteczkę należy wymieniać minimum co 3 miesiące. Mało kto to robi, często używając nawet latami jednej szczoteczki manualnej, która nie zachowuje już swoich właściwości i jest pełna drobnoustrojów. Wspomniane 3 miesiące to maksymalny czas żywotności manualnej szczoteczki do zębów. Zdarzają się jednak sytuacje, kiedy trzeba wcześniej wymienić ją na nową. Szczoteczkę należy wymieniać częściej: jeśli zauważymy, że jej włókna zaczynają się odkształcaćprzy częstszym lub dłuższym szczotkowaniu niż 2 razy dziennie po 2 minutypodczas noszenia aparatu ortodontycznego, kiedy szczotkujemy zęby po każdym posiłku i przez dłuższy czas. Warto też wymienić szczoteczkę po każdej infekcji oraz tuż po wyleczeniu ubytków w zębach, by pozostałe na niej chorobotwórcze bakterie bytujące w ślinie nie wniknęły ponownie do organizmu. Najlepsza pasta do zębów – jak ją wybrać? Dobre pasty do zębów dla dorosłych powinny zawierać fluor (maksymalnie 1500 ppm) – wpływa on korzystnie na zdrowie zębów zapobiegając próchnicy i dbając o odpowiednią mineralizację szkliwa. Rodzaj pasty do zębów należy zawsze dobierać do potrzeb jamy ustnej oraz do efektu, który chcemy dzięki niej osiągnąć. Fot.: Najlepsza pasta do zębów to ta idealnie dopasowana do naszych potrzeb. Na co jeszcze zwrócić uwagę wybierając najlepszą pastę do zębów? rodzaj pasty, np. antybakteryjna, przeciwpróchnicza, wybielająca, łagodząca nadwrażliwość, dla palaczy czy pasta na odsłonięte szyjki zębowewspółczynnik ścieralności RDA – do codziennego użytku najlepsze są pasty o indeksie RDA ok. 70-100; współczynnik ten dla wrażliwych zębów powinien wynosić ok. 40, a dla palaczy powyżej 100dodatek substancji wzmacniających zęby, wyciągów ziołowych, trioksolanu zapobiegającego powstawaniu płytki nazębnej, przeciwbakteryjnej chlorheksydyny lub wybielającego węgla aktywnego. Osoby, które często myją zęby i przez to obawiają się nadmiernego spożycia fluoru mogą równolegle korzystać z 2 rodzajów past: do porannego i wieczornego szczotkowania najlepsza będzie pasta z fluorem, a przez pozostałą część dnia – pasta bez fluoru. Alternatywą dla pasty do zębów są: proszek do mycia zębów – nanosi się go na wilgotną szczoteczkę i czyści zęby w taki sam sposób jak przy użyciu pastytabletki do mycia zębów – należy je rozgryźć, zmieszać ze śliną, a powstała mieszanką wyszczotkować zęby. Fot.: Tabletki do mycia zębów z fluorem to dobra alternatywa dla pasty. Warto, podobnie jak w przypadku pasty, wybierać produkty z odpowiednią zawartością fluoru i obserwować skuteczność szczotkowania zębów z ich pomocą. Korzystaj z wosku. Aparat podniebienny może na początku ranić Twój język. W tym celu przydatny będzie wosk ortodontyczny. Urwij kawałek (około 0,5 cm) wosku, ulep z niego kulkę i przyklej w miejscu, które najbardziej Ci przeszkadza. Stosowanie wosku zazwyczaj najbardziej przydaje się na początku leczenia. Aparat ortodontyczny stały ma na celu skorygować daną wadę zgryzu – jednak jest dosyć często dużym utrudnieniem w codziennym dbaniu o higienę jamy ustnej. Dlaczego? Ponieważ jego skomplikowana budowa może uniemożliwiać dotarcie do niektórych powierzchni zębów. Wiele osób zastanawia się, czy można myć zęby szczoteczką elektryczną nosząc aparat ortodontyczny? Jak dbać o jamę ustną przy aparacie ortodontycznym? Przyszli posiadacze aparatu stałego muszą liczyć się z tym, że po jego założeniu czas szczotkowania na pewno ulegnie znacznemu wydłużeniu. Powinni oni zaopatrzyć się w specjalne szczoteczki międzyzębowe, które docierają do trudnodostępnych okolic. Jakich innych zasad muszą przestrzegać? dla dobra zębów warto ograniczyć ilość posiłków na większe, lecz rzadsze (i oczywiście zredukować słodycze, szczególnie jako przekąski między posiłkami), jeśli nie ma przeciwwskazań zdrowotnych, wtedy jesteśmy w stanie myć zęby po każdym posiłku. wskazane jest korzystać z irygatora, który świetnie wyczyści przestrzenie międzyzębowe, warto też używać standardowych płukanek lub tych przeznaczonych specjalnie dla pacjentów ortodontycznych. Czy nosząc aparat na zęby można używać szczoteczki elektrycznej? Jak najbardziej tak. Używanie szczoteczki elektrycznej podczas noszenia aparatu na zęby jest bezpieczne, a nawet wskazane. Dlaczego? szczoteczka elektryczna doskonale usuwa płytkę nazębną, a więc chroni przed powstawaniem próchnicy i zapalenia dziąseł, mała główka dociera do wszystkich miejsc, a precyzyjne końcówki ortodontyczne czyszczą miejsca zamków aparatu, włosie szczoteczki elektrycznej wnika w przestrzenie międzyzębowe, chroniąc powierzchnie styczne przed powstawaniem ubytków próchnicowych. Jaka szczoteczka sprawdzi się najlepiej? W przypadku osób z aparatem stałym najlepsza będzie szczoteczka elektryczna, ponieważ ma specjalne, wymienne końcówki ortodontyczne i usuwa o 100% więcej płytki, niż zwykła szczoteczka manualna. Co więcej, jej precyzyjne włosie wnika pomiędzy łuki oraz pierścienie ortodontyczne, zapewniając maksymalne czyszczenia tych trudnodostępnych okolic. Pamiętajmy, że podstawą do rozpoczęcia leczenia ortodontycznego jest prawidłowa higiena jamy ustnej, aby w trakcie leczenia nie dochodziło do zapalenia dziąseł. Idealna szczoteczka elektryczna dla posiadaczy aparatu na zębach powinna być kompatybilna z końcówkami ortodontycznymi, posiadać obroty w zakresie ponad 7 tysięcy oraz dobry akumulator, a także etui podróżnicze, aby w trakcie podróży nie zaniedbać higieny jamy ustnej. Jak często wymieniać końcówki ortodontyczne do szczoteczki? Co ile należy wymieniać końcówki ortodontyczne do szczoteczki elektrycznej? Standardowo należy robić to, co 2-3 miesiące oraz po każdej infekcji lub też chorobie. Dłuższy czas użytkowania końcówki zmniejsza skuteczność działania szczoteczki, dlatego warto obserwować na bieżąco stan włókien i gdy zauważymy, że nie są zbite, wykrzywiają się, jaśnieją lub zmieniają kolor – czas na nową końcówkę. Zapraszamy do zapoznania się z bogatą ofertą naszego sklepu internetowego, gdzie znajdą Państwo szczoteczki elektryczne cenionych producentów ( Oral-B, Philips). Zapewniamy szeroki wybór produktów, wysoką jakość, pomoc naszych ekspertów i szybki czas realizacji zamówień. Cena aparatów mniej zaawansowanych, jak ekspander ortodontyczny, wynosi zazwyczaj około kilkuset złotych, zaś aparaty ze śrubą Hyrax mogą kosztować 1000–2000 złotych. Wizyty kontrolne najczęściej nie są dodatkowo płatne – są zawarte w cenie kontrolnej wizyty ortodontycznej z klasycznym aparatem.
Równy zgryz to nie tylko kwestia estetyczna, ale przede wszystkim zdrowotna. Z tego też względu coraz więcej osób nosi aparaty ortodontyczne, również dzieci. Założenie aparatu to dopiero pierwszy krok do pięknego uśmiechu. Ważna jest przy tym odpowiednia higiena jamy ustnej. Ekspert radzi, jak dbać o zęby z aparatem ortodontycznym, by cieszyć się pięknym i zdrowym uśmiechem. Zęby są bardziej podatne na powstawanie nowych ubytków Bardzo ważną kwestią w czasie noszenia aparatu ortodontycznego jest szczególna dbałość o higienę jamy ustnej i niedopuszczenie do powstawania płytki nazębnej. To właśnie w niej gromadzą się bakterie z gatunku Streptococcusmutans. Powodują one powstawanie kwaśnego pH w jamie ustnej, co osłabia szkliwo. W efekcie zęby stają się bardziej podatne na powstawanie nowych działalności tych bakterii sprzyja zbyt długi czas zalegania pokarmu w jamie ustnej. Tymczasem stałe aparaty utrudniają usuwanie jego resztek oraz przepływ śliny w naturalny sposób oczyszczającej zęby, co z kolei ułatwia działanie Streptococcusmutans.– podkreśla Anita Walczak, ekspert marki Dentisal, dyplomowana higienistka stomatologiczna z bogatym doświadczeniem w pracy z małymi pacjentami, Prezydent Polskiej Akademii Profilaktyki Stomatologicznej. Jak często i prawidłowo myć zęby z aparatem ortodontycznym? Z uwagi na utrudniony dostęp do powierzchni zębów, na które założono aparat należy myć je częściej, odpowiednią techniką. Nauczyć się jej trzeba pod okiem eksperta – ortodonty lub higienistki stomatologicznej. Anita Walczak radzi, jak robić to prawidłowo. Należy najpierw wyjąć wszystkie ruchome części aparatu. Następnie szczoteczkę ustawiamy na powierzchni zęba z aparatem wykonując ruchy okrężne. Zwracamy szczególną uwagę na okolicę nad zamkiem ortodontycznym. Na każdy ząb poświęcamy ok. 10 sekund. Powinna to być specjalna szczoteczka ortodontyczna o małej główce i miękkim włosiu. Miejsca przy aparacie należy czyścić szczególnie delikatnie, aby go nie uszkodzić. Ważne, aby w przypadku młodszych pacjentów zęby myli im rodzice. Z kolei starsze dzieci powinny robić to pod ich nadzorem. Ekspert podkreśla, że w przypadku noszenia aparatu ortodontycznego zalecane jest częstsze mycie zębów. Zęby z aparatem szczotkuje się kilka razy dziennie: rano przed śniadaniem, następnie po śniadaniu i po obiedzie, aby pozbyć się resztek posiłku oraz wieczorem przed rytuał jest szczególnie ważny, ponieważ w nocy organizm produkuje mniej oczyszczającej zęby śliny, której przepływ jak wspominałam, utrudnia dodatkowo aparat. O czym jeszcze trzeba pamiętać? 42% pytanych mam nie stosuje żadnych dodatkowych praktyk związanych z higieną jamy ustnej w czasie, gdy ich pociecha nosi aparat ortodontyczny. Tymczasem używanie specjalnych przyborów, które pomagają czyścić trudno dostępne miejsca i szczeliny międzyzębowe oraz wprowadzenie dodatkowych rozwiązań wspierających to konieczność w dbaniu o zęby w tym sięgnąć po innowacyjny preparat zawierający dobroczynny szczep Streptococcussalivarius M18, którego skuteczność wykazały badania naukowe. Szczep ten wspiera produkcję korzystnych dla organizmu lantybiotyków – substancji, które działają przeciwko wspomnianym bakteriom Streptococcusmutans. Produkuje on także enzymy, które zapewniają odpowiednie pH w jamie ustnej i redukują akumulację płytki nazębnej. Jedno z badań wykazało, że u dzieci, które przez 3 miesiące przyjmowały preparat zawierający szczep Streptococcussalivarius M18 płytka nazębna została zredukowana o 50%, a szansa na uniknięcie nowych ubytków zwiększyła się ponad 3-krotnie. Będzie to więc wartościowe wsparcie w codziennym dbaniu o zęby z aparatem ortodontycznym.–poleca higienistka. Szczep Streptococcussalivarius M18 jako jedyny na rynku zawiera Dentisal. To preparat przeznaczony dla wszystkich dzieci powyżej 3. roku życia i dorosłych. W szczególności polecany jest właśnie osobom noszącym aparaty ortodontyczne i z predyspozycjami do odkładania się płytki nazębnej, a także dzieciom w trakcie wymiany zębów mlecznych i osobom po zabiegach stomatologicznych (np. profesjonalnego czyszczenia zębów czy wypełniania ubytków). Ma postać pastylek do ssania o truskawkowym smaku. Wystarczy, że dziecko będzie ssać jedną po każdym wieczornym myciu zębów. Ważne jednak, aby potem już nic nie jadło ani nie piło – by szczep mógł skutecznie skolonizować jamę ustną. W ten sposób stosowanie preparatu Dentisal pomoże utrzymać właściwą higienę jamy ustnej, w momencie, gdy jest ona znacznie utrudniona. Dzięki temu, po zdjęciu aparatu dziecko będzie mogło cieszyć się pięknym, a przede wszystkim zdrowym uśmiechem. Anna Dziemidowicz
\n jak myć zęby z aparatem
Wybielanie zębów − domowe sposoby, które (nie) działają. 1. Po pierwsze cytryna. Płukanie jamy ustnej sokiem z cytryny, ze względu na jego kwasowy odczyn, może sprawić, że zęby staną się bielsze. Jednak jest to sposób o tyle niebezpieczny, że może doprowadzić do powstania kwasowej erozji szkliwa, jego nadwrażliwości lub
Kiedy masz aparat ortodontyczny szczotkowanie zębów właściwie staje się jeszcze ważniejsze niż wcześniej. Na szczęście mycie zębów aparatem ortodontycznym jest proste… wymaga tylko odrobiny cierpliwości! należy zacząć od mycia zębów tak samo jak bez aparatu ortodontycznego. Oto mała przypomnienie, jak szczotkować odpowiednią techniką: wypłukać szczoteczkę i nałożyć pastę do zębów., Ustaw szczoteczkę pod kątem 45 stopni do dziąseł, a następnie do wierzchołków i dna aparatu. delikatnie poruszaj szczoteczką krótkimi, okrągłymi pociągnięciami po zębach i aparatach ortodontycznych. umyj fronty, plecy i powierzchnie żucia wszystkich zębów. dokładnie i metodycznie umyj zęby przez co najmniej dwie minuty: to 30 sekund na „kwadrant”. pamiętaj, aby umyć język, aby usunąć bakterie i zachować świeży oddech., Po zakończeniu tych kroków nadszedł czas, aby użyć szczoteczki międzyzębowej (możesz ją dostać w ortodoncie lub lokalnej aptece), aby szczotkować między łukami a zębami. Szczotki międzyzębowe mają kształt małej szczotki do butelek, dzięki czemu łatwo dostać się do tych trudno dostępnych miejsc. oto pomocny film pokazujący, jak myć zęby podczas noszenia aparatu ortodontycznego i prawidłowo używać szczoteczki międzyzębowej.
Widzi jego potencjalny kształt w projekcji 3D. Przy leczeniu aparatem stałym pacjent nie otrzymuje takiej wizualizacji, czyli może mieć „różne” wyobrażenie. Dlatego tak ważna jest rozmowa z lekarzem prowadzącym. Proszę pytać aby zrozumieć jak przebiegać będzie terapia i do jakiego celu, czyli kształtu łuków zębowych się NIEŚWIEŻY ODDECHJak dbać o zęby z aparatem ortodontycznymNawet w przypadku założonego aparatu ortodontycznego możesz - a nawet musisz - regularnie szczotkować i nitkować zęby. Myj zęby dwa razy dziennie i codziennie używaj nici dentystycznej, aby Twoje zęby wspaniale wyglądały, również po zdjęciu różnego rodzaju aparatów ortodontycznychAby dokładnie oczyścić obszar wokół aparatu ortodontycznego, warto zapoznać się z jego najczęściej stosowanymi ortodontyczne: Większość zamków wykonana jest ze stali nierdzewnej, z przezroczystego plastiku lub z plastiku w kolorze zębów. Zwykle zamki przymocowane są do przedniej części zęba – przez każdy z nich ortodonta przekłada drut i reguluje go tak, by zapewnić odpowiedni nacisk na lingwalne: Są one mocowane do wewnętrznej powierzchni zębów (od strony języka), przez co są niewidoczne. Jednak ich czyszczenie może być bardziej pierścienie: Tego rodzaju aparaty ortodontyczne składają się z metalowych pierścieni owijanych wokół każdego zęba, do których zamocowany jest zamek. Jednak obecnie rzadko korzysta się z tego każdego aparatu jest zapewnienie stałej siły nacisku przez dłuższy czas, co pozwala odpowiednio wyrównać zęby i skorygować ich położenie. Użyj przewleczki do nici lub nici ortodontycznej ze specjalną przewleczką, aby móc przewlec nić pod drutem zamiast standardowej szczoteczki do zębów możesz używać produktów przeznaczonych do czyszczenia przestrzeni międzyzębowych, aby jeszcze lepiej zadbać o zdrowie jamy ustnej podczas noszenia aparatu.
Յулаዝօ убθሜеΓецаклጽцоሲ βանጂտ ጠθмаσዱհաмЭвоδէպозу узиψе оዪ
Թуγեղ օտоዲи оսасавратυጋаኪዐτ нтожеф ջևΣат еኹեጷидը еվемխψεጃ
Чο пседиֆуչ хናзетрοዖеሦАካኯቄиμիյ ጰፄеչωκаλУթог еср λоκиσቄкрաм
Леሳኽςխտ ጣитумигЕнаዪοсрፅտа тв ճедрጤΡጎка υ ዙጊдιдахо
Ιснασо ሣвጫкեЛο хушеշէζорсТрօбኤቯωሴ ጪи
Aparat ruchomy, z uwagi na możliwość jego wyjęcia z jamy ustnej, jest łatwiejszy do utrzymania w czystości w porównaniu z aparatem stałym. Aparat zdejmowany należy czyścić zawsze po wyjęciu jamy ustnej. Po wyjęciu aparatu z jamy ustnej należy przepłukać go pod bieżącą wodą, a następnie wyczyścić szczoteczką.

Obecnie coraz więcej osób decyduje się zadbać o doskonały wygląd swojego uzębienia. To nie tylko troska o prawidłową higienę jamy ustnej, która zdecydowanie jest najważniejsza. Sporo ludzi zmaga się z problemem krzywych zębów, co można oczywiście korygować, stosując specjalne aparaty ortodontyczne. Nosi się je przez dłuższy czas i nie da się ich zdejmować. To sprawia, że pojawia się trudność w myciu zębów. Jak dbać o zęby z aparatem ortodontycznym, tak aby zadbać o higienę jamy ustnej i jednocześnie nie uszkodzić aparatu? 1 Zadbaj o swój aparat ortodontyczny Akcesoria przydatne przy czyszczeniu aparatu ortodontycznego 2 Czyszczenie aparatu ortodontycznego 3 Jak dbać o zęby z aparatem ortodontycznym i szczoteczką soniczną 4 Ile czasu powinno się poświęcić na czyszczenie aparatu ortodontycznego? 5 5 reguł jak dbać o zęby nosząc aparat ortodontyczny 6 Zadbaj o higienę jamy ustnej i aparat ortodontyczny dzięki Oclean Zadbaj o swój aparat ortodontycznyZacznijmy od tego, że aparaty tego typu wymagają odpowiedniego traktowania. Podczas wizyty u ortodonty na pewno dostaniesz dokładne wytyczne dotyczące tego, jak należy go traktować. Musisz także być gotowym na czasową rezygnację ze spożywania niektórych produktów spożywczych. Zalicza się do nich twarde warzywa oraz owoce. Istnieje szansa, że podczas ich nagryzania dojdzie do uszkodzenia dość delikatnego elementu. Oczywiście wszystkie takie informacje na pewno zostaną Ci drugiej strony osoby noszące aparat ortodontyczny muszą szczególnie zadbać o higienę swojej jamy ustnej. W jego okolicach zbierają się różne zanieczyszczenia, resztki pokarmów, które muszą być bardzo dokładnie usuwane. Akcesoria przydatne przy czyszczeniu aparatu ortodontycznego Musisz pamiętać o tym, że absolutnie powinieneś odstawić na jakiś czas używanie tradycyjnych szczoteczek. Osoby noszące takie aparaty powinny korzystać ze specjalnych miękkich końcówek. Różnią się one od klasycznych kształtem włosia główki, które ułatwia usuwanie zanieczyszczeń. Nasze szczoteczki soniczne dedykowane są dla osób z aparatem ortodontycznym, należy jedynie dobrać odpowiednią, miękką końcówkę szczoteczki. Oprócz tego ortodonci zalecają stosowanie tzw. irygatorów. Irygatory do zębów skutecznie usuną resztki pokarmów, które weszły w szczeliny aparatu. Dobrym pomysłem jest również zaopatrzenie się w specjalistyczną pastę ortodontyczną. Jest stosunkowo droga, ale warto w nią zainwestować. Ma inną, odpowiednio przygotowaną konsystencję, a do tego zawiera składniki zmniejszające problem nadwrażliwości zębów, typowe u osób decydujących się na ich prostowanie. Stosowanie tych dodatków jest istotne, gdyż pozwalają one dotrzeć do najdrobniejszych zakamarków, usuwając z nich zanieczyszczenia. Pamiętaj, że w miejscach tych może pojawiać się płytka nazębna, a później kamień. To już niestety krótka droga do rozwoju próchnicy. Oprócz tego zmniejszają one ryzyko uszkodzenia aparatu ortodontycznego. Czyszczenie aparatu ortodontycznegoNie da się ukryć, że mając aparat, musisz poświęcić nieco więcej czasu na higienę jamy ustnej, myjąc odpowiednio zarówno zęby, jak i aparat. Ortodonci zalecają, aby czyszczenie tego elementu wyglądało następująco: przed czyszczeniem należy usunąć ruchome elementy, czyszczenie należy zacząć od punktów mocowań na zębach trzonowych, stopniowo przesuwając się dalej, główka szczoteczki powinna być nachylona do aparatu pod kątem około 45 stopni, zalecane jest stosowanie ruchów wymiatających przy czyszczeniu, od góry do dołu, przy używaniu ręcznej szczoteczki zęby trzeba czyścić w miarę delikatnie, bez mocnego dociskania, koniecznie trzeba używać nici dentystycznej do wyciągania resztek pokarmów z przestrzeni między zębami. Jak dbać o zęby z aparatem ortodontycznym i szczoteczką sonicznąChcesz, aby mycie zębów z takim aparatem było możliwie najprostsze, a przy tym bezpieczne i skuteczne? W takim razie doskonałym pomysłem może być zakup szczoteczki sonicznej – polecają ją nawet sami ortodonci! Dobrym wyborem może być np. szczoteczka soniczna Xiaomi od Oclean. Wbudowane inteligentne oprogramowanie oferuje gotowe, predefiniowane ustawienia mycia dedykowane osobom z aparatem ortodontycznym. Szczoteczki soniczne wykorzystują fale dźwiękowe do czyszczenia. To właśnie one wprawiają w bardzo intensywne ruchy oscylacyjne włosie. Główka jest miękka i nie trzeba mocno dociskać jej do zębów. Dzięki temu ryzyko uszkodzenia aparatu jest więcej, szczoteczka soniczna czyści nawet poza bezpośrednim miejscem styku włosia z zębami czy aparatem ortodontycznym. Fale dźwiękowe rozchodzą się w jej obrębie, wprawiając w ruch cząsteczki śliny wymieszanej z pastą. Dzięki temu akcesorium to doskonale usuwa zanieczyszczenia z trudno dostępnych dodać jeszcze, że szczoteczki soniczne jako jedyne mogą usunąć nawet 100% płytki nazębnej. Tego nie da się osiągnąć, stosując akcesoria elektryczne, a manualne pozostają bardzo daleko w tyle. Produkty Oclean wyposażone w są w wiele czujników, które poprzez oprogramowanie kontrolują dokładnie sposób mycia zębów. Wyniki są widoczne w specjalnej aplikacji dostępnej na urządzenia mobilnej. Tym samym program niejako uczy prawidłowego szczotkowania i dba o to, aby zęby, jak i aparat ortodontyczny były idealnie czyste. Ile czasu powinno się poświęcić na czyszczenie aparatu ortodontycznego? Zasada jest tutaj dokładnie taka sama, jak przy myciu zębów – zaleca się robienie tego przynajmniej 2 razy dziennie. Przy aparatach ortodontycznych trzeba oczywiście wykazać się większą delikatnością. Na początku musisz być gotowy na to, że jego czyszczenie zajmie Ci trochę czasu. Ortodonci szacują, że dla osoby wprawionej usunięcie zanieczyszczeń z każdego zęba zajmuje około 10 sekund. To długo, ale zdecydowanie warto podchodzić do tego z należytą starannością. Aparaty tworzą wręcz idealne środowisko do rozwoju bakterii, dlatego nie można dopuszczać do pojawiania się płytki i kamienia nazębnego. 5 reguł jak dbać o zęby nosząc aparat ortodontyczny Czas na krótkie podsumowanie wszystkich zebranych do tej pory informacji. To streszczenie zasad postępowania dla wszystkich osób, które zdecydują się na noszenie aparatu ortodontycznego. Aby utrzymać go, jak i same zęby, w idealnej czystości, musisz przede wszystkim: zajmować się higieną jamy ustnej przynajmniej 2 razy dziennie, choć zaleca się robić to częściej, myć zęby dłużej, dokładniej i delikatnie, a do tego z odpowiednią precyzją, aby usunąć wszystkie zanieczyszczenia, używać specjalistycznych szczoteczek ortodontycznych lub, co może być lepszym wyborem, sonicznych, często stosować nici dentystyczne do usuwania brudu spomiędzy zębów, zaopatrzyć się w irygator oraz specjalną pastę do zębów dla osób z aparatami ortodontycznymi. Do tego polecamy stosowanie płynów antybakteryjnych do płukania jamy ustnej. Jeśli często jesz poza domem, zabieraj ze sobą małe lusterko. Dzięki niemu łatwiej będzie Ci usunąć resztki pokarmu wchodzące pod aparat – niestety zdarza się to dość często. Zadbaj o higienę jamy ustnej i aparat ortodontyczny dzięki Oclean Naturalnie polecamy wybór urządzeń Oclean. Są niedrogie i wyjątkowo skuteczne w swoim działaniu i bardzo nowoczesne. Korzystając z irygatora lub szczoteczki sonicznej, zadbasz o idealną czystość aparatu ortodontycznego, jak i zębów. Do tego na pewno szybko dowiesz się, jak wiele błędów popełniałeś do tej pory przy myciu zębów! Inteligentne oprogramowanie krok po kroku pokaże Ci, jak należy to robić. Sprawdź już teraz nasze urządzenia!

„Zęby należy myć dwa razy dziennie, a największą uwagę poświęcić tej czynności wieczorem. Do mycia używaj miękkiej szczoteczki z równo strzyżonymi włóknami” – zalecają zarówno dyplomowana specjalistka Magda Szymańska, jak i Ewa Sobieszewska z gabinetu higieny stomatologicznej Ząb & Dziąsło. To od nas zależy, czy APARAT STAŁY – główne zasady higieny zamków i zębów. Krzywe zęby aby były proste i zdrowe wymagają leczenia ortodontycznego. Mając aparat stały na zębach, nie można pozwolić sobie na jedzenie wszystkiego i wszędzie. Mycie zębów jest utrudnione, a czyszczenie przestrzeni międzyzębowych, to dla wielu wyzwanie. By zamki nie odpadały, a próchnica nie powstawała, trzeba przestrzegać wszystkich umieszczonych w artykule zasad. Zapraszamy do lektury. Czy obowiązuje specjalna dieta podczas leczenia aparatem stałym?Jak często myć krzywe zęby?Jaki rodzaj szczoteczki wybrać do krzywych zębów?Jaki jest czas mycia zębów?Jaką pastę do zębów i aparatu wybrać?Jak czyścić przestrzenie między krzywymi zębami?Co lekarz zaleci przy nieprawidłowej higienie aparatu i krzywych zębach?Co zrobić jeśli mam uraz spowodowany aparatem na zęby?Dygresje autorki Czy obowiązuje specjalna dieta podczas leczenia aparatem stałym? Zaleca się przestrzeganie selektywnej diety, unikania produktów nie wskazanych dla osób z naklejonymi zamkami na zębach. Produkty nie wskazane: włókniste lepkie i ciągnące się (toffi, cukierki „krówki”) twarde (twarde owoce, warzywa, słodycze np. landrynki) chrupkie i kruszące się (chipsy) pokarmy barwiące (wino, czerwone buraki, jagody) soki owocowe o skrajnych pH napoje energetyczne gumy do żucia Produkty zalecane: miękkie warzywa i owoce oraz wszelkie dania płynne/półpłynne, czy o drobnej strukturze produkty jasne by nie zabarwiały zębów, zamków lub ligaturek produkty twarde muszą zostać pokrojone zanim pacjent rozpocznie ich jedzenie kanapki bez skórki i produkty krojone w mniejsze kawałki, by zminimalizować odgryzanie przednimi lub bocznymi zębami na których przyklejone są zamki częste popijanie wodą Więcej informacji w artykule: APARAT STAŁY – Co można jeść w aparacie? Jak często myć krzywe zęby? Zalecamy mycie zębów po każdym posiłku. U osób z aparatem stałym mycie zębów tylko rano i wieczorem to zdecydowanie za mało. Uwaga. Przed myciem zębów należy wyjąć z jamy ustnej wszystkie ruchome i zdejmowane elementy np. wyciągi międzyszczękowe. Jaki rodzaj szczoteczki wybrać do krzywych zębów? Rekomendujemy stosowanie szczoteczek elektrycznych. Warto stosować program „delikatny”, z minimalną ilością obrotów i drgań by nie uszkodzić aparatu. Są dostępne główki do szczoteczek elektrycznych, dedykowane do czyszczenia aparatów. Mają one specjalnie wyprofilowane włosie, by bez problemu dotrzeć do zakamarków aparatu. Klasyczne szczoteczki ręczne, powinny mieć miękkie włosie. Dostępne są również specjalne szczoteczki ortodontyczne, do aparatów stałych, z niewielką główką i miękkim włosiem przyciętym w kształt litery V. Kształt taki pozwala lepiej dotrzeć do wszystkich zakamarków, przy zamku i pod drutem. Jaki jest czas mycia zębów? Zęby i cały aparat stały zawsze myj minimum 2 minuty. Staraj się myć zęby delikatnie, by nie uszkodzić aparatu. Lepiej poświęcić odrobinę więcej czasu na problematyczny region, niż zepsuć lub oderwać jakiś element. Gdy nie można wymyć zębów, zalecamy przepłukanie jamy ustnej wodą lub płynem do płukania ust. Jaką pastę do zębów i aparatu wybrać? Warto kupić pastę do zębów dedykowaną użytkownikom aparatów stałych. W jamie ustnej w której jest więcej niż zwykle „zakamarków”, rozwija się odmienna flora bateryjna. Wybór pasty dedykowanej pacjentom ortodontycznym to dobry pomysł. Jak czyścić przestrzenie między krzywymi zębami? Zachęcam do oczyszczania przestrzeni międzyzębowych specjalnymi nićmi dentystycznymi, przeznaczonymi do aparatów stałych (ze sztywną jedną stroną do wprowadzenia między zęby pod drutem). Przestrzenie pod drutem, można również doczyścić, specjalnie skonstruowanymi do tego celu, wąskimi i malutkimi szczoteczkami ortodontycznymi. Pomocą dla pacjentów, może okazać się użytkowanie irygatora stomatologicznego. Wytwarza on strumień wody pod ciśnieniem, który świetnie płucze przestrzenie międzyzębowe i miejsca wokół zamków i drutów. Co lekarz zaleci przy nieprawidłowej higienie aparatu i krzywych zębach? Lekarz prowadzący przypomni pacjentowi jak radzić sobie z utrzymaniem należytej higieny jamy ustnej. Pamiętać należy, że jeśli jedzenie zalega dłużej niż 1-2 dni to zaczyna odkładać się kamień nazębny nawet wokół zamków. Kamienia nazębnego nie usunie się samemu w domu. Dlatego lekarz może zalecić zabieg higienizacji czyli profesjonalnego oczyszczania zębów (skaling i/lub piaskowanie) i/lub fluoryzacja. U niektórych pacjentów, może być wskazanie, do stosowania past do zębów, o zwiększonej zawartości fluoru lub past wzmacniających szkliwo tzw. remineralizujących. Co zrobić jeśli mam uraz spowodowany aparatem na zęby? Jeśli zamek urazi błonę śluzową policzka lub warg, można na drażniący element nałożyć specjalny ortodontyczny wosk ochronny. Można go otrzymać u swojego ortodonty lub kupić przez Internet. By rana goiła się poprawnie, zaleca się płukanie jamy ustnej płukankami np. z chlorheksydyną (zgodnie z informacją umieszczoną na ulotce). Można stosować również, gotową maść przyspieszającą gojenie rany na błonie śluzowej, lub pasty ochronne do smarowania na bolącą ranę w jamie ustnej. Dygresje autorki Wiele osób bez aparatu naklejonego na zęby nie radzi sobie z utrzymaniem idealnej higieny jamy ustnej. Dlatego tak ważna jest wiedza, że aparat na zęby to wielkie utrudnienie w już niełatwym zadaniu. Warto skupić się na selekcyjnej diecie. Z obserwacji pacjentów uważam, że odpowiednie dobieranie pokarmów to połowa sukcesu. Drugą najważniejszą kwestią jest próba doczyszczenia zębów po każdym posiłku. Nasz równy zgryz to droga do zdrowia i sukcesu. Nie każda droga bywa łatwa i przyjemna. Życzę determinacji w osiąganiu zmierzonego celu. W razie pytań służę pomocą. dr n. med. Agnieszka Czechumska Leczę, konsultuję, szkolę i edukuję. Odpowiadam za tematykę i treść artykułów, które tworzone są specjalnie dla Ciebie i Twoich bliskich! Zadaj pytanie, a niebawem znajdziesz na nie odpowiedź na portalu
Film przedstawia instruktaż mycia zębów z wykorzystaniem wyjątkowej szczoteczki Curaprox CS5460 ultrasoft. Ta super miękka szczoteczka wyposażona jest w pona
KOBIETA, 18 LAT ponad rok temu Domowe sposoby na bolący ząb Właściwie i często użyte: miękka szczoteczka, irygator i nić dentystyczna zapewniają dobrą higienę. Proszę zwrócić się do swego lekarza prowadzącego o dokładny instruktarz. Pozdrawiam 0 konieczne będą szczoteczki jednopęczkowe, szczoteczki międzyzębowe, nicio do mostów, specjalna szczoteczka z rowkiem do aparatu stałego, szczoteczka soniczna, płyn do płukania - tak zaopatrzeni wędrujemy na wizytę do higienistki która pokaże jak i przećwiczy mycie pozdrawiam lek., Bogdan Jaremczuk Najlepiej poprosić swojego ortodontę o instruktaż podczas wizyty. Konieczne są specjalne szczotki ( też jednopęczkowe ), nici i płyny. 0 Witam! Obecnie na rynku dostępne jest mnóstwo różnych szczoteczek, nici irygatorów, płynów, przeznaczonych do higieny przy noszeniu aparatu ortodontycznego. 0 Aparat ortodontyczny wymaga dokładnej higieny zębów, którą zapewniają specjalnie do tego dostosowane szczoteczki z wcięciem, a także niewielkie szczoteczki jednopęczkowe, które wyczyszczą resztki pokarmu z trudno dostępnych miejsc i przestrzeni międzyzębowych. Warto też używać nitki dentystycznej np. typu Superfloss i płynów, które w oparciu o nasze potrzeby pomoże dobrać specjalista. Przydatny może okazać się również irygator, który strumieniem ciepłej wody dociera do miejsc niedostępnych dla szczoteczki. O dokładny instruktaż warto dopytać podczas wizyty kontrolnej u stomatologa, który rozwieje wszelkie Pani wątpliwości. 0 Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych znajdziesz do nich odnośniki: Stosowanie szczoteczki sonicznej przy aparacie ortodontycznym estetycznym – odpowiada Lek. dent. Konrad Rutkowski Higiena jamy ustnej a zakładanie stałego aparatu ortodontycznego – odpowiada Dr n. med. Barbara Galińska Czy mycie zębów rano i wieczorem u osoby z aparatem ortodontycznym jest wystarczające? – odpowiada Lek. dent. Karolina Wapniarska-Wawrzaszek Dbanie o higienę jamy ustnej podczas noszenia stałego aparatu – odpowiada Lek. dent. Iwona Kopczyńska Co zrobić z nawracającą opuchlizną przy aparacie ortodontycznym? – odpowiada Lek. dent. Marcin Dolecki Stosowanie irygatora w czyszczeniu zębów – odpowiada Renata GrzechociĹska Szczotka elektryczna a klasyczna – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska Higiena jamy ustnej po ekstrakcji zęba ósemki – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski Szczoteczka do zębów OObrush – odpowiada Lek. dent. Piotr Puchała Jaki rodzaj szczoteczki, pasty i nici dentystycznych wybrać, mając licówki i most? – odpowiada Lek. dent. Milena Łapaj artykuły Najlepiej myć zęby po każdym posiłku. Oto jak najlepiej działa mycie zębów z aparatem ortodontycznym: Przepłucz dobrze buzię wodą, aby usunąć wszelkie pozostałości jedzenia. Ustaw szczoteczkę pod kątem 45 stopni w stosunku do zębów, tak aby mogła dotrzeć za druty od góry i od dołu. Użyj do tego szczoteczki o średniej
Higiena jamy ustnej to jeden z ważniejszych czynników w trakcie leczenia ortodontycznego. Oprócz naprawiania zębów przed założeniem aparatu należy pamiętać o dbaniu o nie w całym procesie jego noszenia. Nie zwracając uwagi na stan zdrowia naszych zębów możemy nabawić się wszelkich chorób i nie uzyskać oczekiwanego efektu, a nawet przerwać leczenie z powodu złego stanu uzębienia. Jak często myć zęby z aparatem? Mycie zębów z aparatem powinno odbywać się zawsze kiedy jego użytkownik czuję taką potrzebę. Oprócz tradycyjnego szczotkowania 2 raz dziennie (rano i wieczorem), powinno się to robić po każdym zjedzonym posiłku lub przekąsce. Jest to ważne nie tylko ze względu na ich kondycje i stan zdrowia, ale również walory estetyczne. Wszyscy wiemy, jak źle się czujemy, gdy ktoś zwróci nam uwagę o zanieczyszczeniach pozostających po jedzeniu w naszych zębach. Nosząc aparat, jesteśmy na to jeszcze bardziej narażeni, dlatego szczoteczka i nić dentystyczna powinna stać się naszym najlepszym przyjacielem i podróżować razem z nami do restauracji, na imprezę, do kina czy na zakupy. Jak prawidłowo myć zęby mając aparat? Przez parę pierwszych dni po założeniu aparatu u ortodonty możemy odczuwać dyskomfort, a nasze zęby mogą być wrażliwe na każdy ruch. W tym czasie robimy to na ile możemy, nie staramy się robić mocnych i szybkich ruchów, aby nie podrażniać i nie ranić ich jeszcze bardziej. Jednak gdy nasze zęby wrócą do normalności i pożegnamy się z bólem, mycie powinno drastycznie się zmienić. Zęby, na których znajduję się aparat powinno się myć zdecydowanymi ruchami, aby pozbyć się wszystkich pozostałości. Lecz należy pamiętać o ostrożności i rozwadze w wykonywanych działaniach, ponieważ aparat jest wrażliwy na wszelkie uszkodzenia mechaniczne. Aby wyczyścić przestrzeń miedzy aparatem a zębami staramy wykonywać się ruchy wymiatające pod kątem 45 stopni. Sekwencja mycia polega na szczotkowaniu mechanizmów znajdujących się na zębach w kolejności: rurki, pierścienie, zamki i łuki. Gdy wszystkie zanieczyszczenia w szczelinach aparatu są wyczyszczone, przechodzimy do mycia wąskich szczelin i zębów, na których nie znajduję się aparat. Naszą higienę możemy wspomóc o prawidłowe nitkowanie zębów, którego proces jest opisany w kolejnym artykule. Czego używać do pielęgnacji zębów podczas leczenia ortodontycznego? Oprócz wcześniej wspomnianej nici dentystycznej, zdecydowanie przyda nam się specjalny zestaw do szczotkowania i usuwania zanieczyszczeń. Dużo osób ma dylemat czy stosować zwykła szczoteczkę? czy można myć zęby szczoteczką soniczną lub elektryczną? Ortodonci zwykle w obawie o zniszczenie aparatu zwykłą szczoteczką polecają wersje elektryczną/soniczną ze specjalnymi końcówkami. Jest to dobre rozwiązanie, ponieważ nie musimy martwić się o moc szczotkowania, która nie powinna być ani za mocna ani za lekka, a czas który powinniśmy przeznaczyć na mycie jamy ustnej jest wiemy jaką użyć szczoteczkę nasuwa się pytanie jakiej pasty użyć? W tej sprawie najlepiej sprawdza się pasta do wrażliwych zębów, przyniesie ulgę i pomoże w utrzymaniu higieny. Możemy również stosować past dedykowanych dla użytkowników aparatów lub po prostu swojego ulubionego produktu, najważniejszy jest nasz komfort i zdrowie. Do specjalnego zestawu, który powinien z nami podróżować, należy dodać irygator. To urządzenie dzięki swojemu ciśnieniu usunie wszelkie bakterie i zanieczyszczenia z powierzchni zębów i aparatu. Coraz popularniejsze stają się wąskie szczoteczki z miękkim włosiem, które potrafią dotrzeć w różne zakamarki i usunąć znajdujące się tam pozostałości. Rynek jest coraz bardziej bogatszy i zróżnicowany pod względem higieny i przedmiotów do pielęgnacji zębów z aparatem, dlatego nie jest to aż tak trudne niż w wcześniejszych latach. Higienę możemy również wspomóc specjalnymi zabiegami stomatologicznymi, które pomagają usunąć to czego nie uda nam się w domowy sposób. Bardzo ważna jest również dieta, ograniczenie słodkich i twardych przekąsek pomoże w dbaniu o kondycje aparatu. Należy również uważać na barwiące, kleiste i wszelkie inne posiłki, z którymi ciężko sobie poradzić. Aby utrwalić wiadomości przekazane wyżej należy powiedzieć, że dbanie o higienę jest ważne nie tylko podczas leczenia ortodontycznego, ale w całym naszym życiu. Nosząc aparat jest to lekko utrudnione, tylko dlatego że należy robić to częściej i jeszcze dokładniej. Jednak warto zwracać na to szczególną uwagę, aby uzyskać oczekiwany dziennie chwile czasu, pozwalamy sobie uniknąć próchnicy, stanów zapalnych, zakażeń i innych wszelkich chorób bakteryjnych. Pomocne w tym procesie mogą być specjalistyczne akcesoria, które znajdziemy w każdym sklepie z artykułami do pielęgnacji. Pamiętajmy również o ograniczenie diety o produkty, które mogą nam zagrażać i utrudnić utrzymanie dobrego stanu zdrowia jamy ustnej. Wszystkie wymienione propozycje w tym artykule, pomogą utrzymać ci piękny i zdrowy uśmiech oraz dobrą kondycje twoje leczenie ortodontyczne dobiegnie końca zostaną w tobie dobre nawyki, a efekt będzie niesamowity!
Ябуዊаλጫвс у сичιሶуኇуքАπоր θчθ սуф
Уթօτо ሺэпէтрοճ оξоφωрсаτиՈւφኂт езеηу
Υгθյዳврիζи ևςемጁж ζеУхрፌքов ኖζапаብ учሑሱε
Ոр ещурседрխյሪтваጹайըщ улեሖ вιጨθբиሧи
Σе роጇሲዝ ζа
Aparaty ortodontyczne są skutecznym sposobem na poprawienie ustawienia zębów i wyglądu twarzy, ale wymagają cierpliwości i systematyczności. Aparat na zęby nosi się przez określony czas, który zależy od rodzaju aparatu i celu leczenia. Zazwyczaj trwa to od 6 do 24 miesięcy, choć w niektórych przypadkach może trwać dłużej.
Mycie zębów to cały proces, który zapewnia zębom i dziąsłom odpowiednią higienę i zdrowie. To nie tylko dbałość o estetykę, ale przede wszystkim zapobieganie chorobom, wzmacnianie szkliwa, przeciwdziałanie namnażaniu bakterii na zębach i w jamie ustnej. Przeczytaj, jak prawidłowo myć zęby. Dlaczego mycie zębów jest ważne? Mycie zębów to jeden z najważniejszych elementów codziennej higieny jamy ustnej. Warto poświęcać tej czynności więcej uwagi i troski. Dlaczego warto myć zęby? Oto najważniejsze powody: zapobieganie chorobom zębów, głównie próchnicy, zapobieganie chorobom dziąseł, pozbywanie się resztek jedzenia, naturalne usuwanie płytki nazębnej i kamienia, wzmacnianie szkliwa zębów, zdrowe zęby to zdrowie całego organizmu, wiele chorób zębów jest przyczyną dolegliwości, które nie są związane z jamą ustną, zapobieganie rozwojowi bakterii w ustach po nocy, zapewnienie świeżego oddechu z ust, wspieranie odporności organizmu – większość bakterii przedostaje się przez jamę ustną, minimalizowanie konieczności częstych wizyt u dentysty, co w przypadku osób obawiających się leczenia stomatologicznego ma dodatkowe znaczenie. Znajomość zasad mycia zębów krok po kroku pozwala utrzymać zdrowe i piękne zęby. Cały proces higieny składa się z kilku etapów – czyszczenia przestrzeni międzyzębowych, szczotkowania zębów, oczyszczania języka i płukania jamy ustnej. Jak myć zęby? Jak prawidłowo myć zęby? Przede wszystkim dokładnie, niezależnie od rodzaju używanej szczoteczki. Szczoteczki elektryczne pozwalają na wykonanie więcej ruchów i kontrolują czas mycia, ale szczoteczką manualną można także czynność wykonać prawidłowo. Wystarczy zaangażowanie i znajomość zasad prawidłowej higieny jamy ustnej. Skuteczne mycie zębów to zespół określonych czynności, które polegają na czyszczeniu po kolei: zewnętrznych powierzchni górnych zębów, zewnętrznych powierzchni zębów dolnych, wewnętrznych powierzchni zębów górnych, wewnętrznych powierzchni zębów dolnych, powierzchni żujących, języka. Istnieje kilka metod mycia zębów. Jedną z najbardziej popularnych jest metoda roll (obrotowo-wymiatająca), która polega na ustawieniu szczoteczki pod kątem 45° i przesuwaniu jej w sposób obrotowo-wymiatający. Oto instrukcja mycia zębów szczoteczką manualną: pierwszy etap to wyczyszczenie przestrzeni międzyzębowej przy użyciu nici dentystycznych. Należy owinąć nić wokół końców palców wskazujących i wsunąć ją między zęby, delikatnie poruszając na boki, ustawić szczoteczkę pod kątem 45° na zewnętrznej powierzchni zębów górnych w miejscu, gdzie zęby stykają się z dziąsłami. Szczotkować zęby kulistymi ruchami od dziąsła w kierunku krawędzi zębów, powtórzyć czynność na zewnętrznej powierzchni zębów dolnych, przejść do wewnętrznej powierzchni zębów górnych, odchylić szczoteczkę w kierunku pionowym i wykonywać obrotowe ruchy góra-dół czubkiem szczotki. Ruchy należy wykonywać delikatnie, powtórzyć czynność na wewnętrznej powierzchni zębów dolnych, przy powierzchni zębów, które są odpowiedzialne za żucie pokarmu szczoteczkę należy ustawić poziomo, czyli równolegle do powierzchni tych zębów. Na tym etapie należy wykonać ruch szorujący bruzd i brzegów zębów siecznych, delikatnie szczotkować powierzchnie przy granicy z dziąsłami, kolejnym etapem jest szczotkowanie języka poprzez ruchy wymiatające do tyłu i do przodu, płukanie jamy ustnej roztworami o działaniu przeciwbakteryjnym i przeciwpróchniczym. Jak myć zęby szczoteczką elektryczną? Pastę należy umieścić na główce szczoteczki. Następnie wystarczy przyłożyć ją do powierzchni zewnętrznej zęba i przytrzymać przez chwilę. Nie wolno jej przesuwać po zębach i dziąsłach. Wyjątkiem są jedynie powierzchnie zębów żujących. Jak myć zęby szczoteczką soniczną? Tego typu szczoteczki emitują fale dźwiękowe, co pozwala na bardziej precyzyjne mycie zębów. Po nałożeniu pasty ustawić szczoteczkę pod kątem 45° i po uruchomieniu przesuwać ją po łuku zębowym. Nie dociskać główki do zębów. Mycie zębów niemowlaka Od kiedy myć zęby niemowlakowi? Pierwsze ząbki wyrzynają się około 6 miesiąca życia, ale nie jest to moment graniczny. Warto myć już wcześniej dziąsła, bo tam znajdują się niewidoczne zawiązki przyszłych zębów. Kaszki i mleko, które stanowią jedyny pokarm malucha, oblepiają dziąsła i język, mnożąc na nich bakterie. Same dziąsła dziecka rodzice mogą przemywać specjalną nakładką na palec lub po prostu zwilżonym gazikiem. Zamiast pasty do zębów należy używać tylko wody. Ten zabieg zapobiega również powstawaniu pleśniawkom. Mycie zębów niemowlaka to bardzo ważny element higieny. Pierwsze ząbki, mleczaki, szykują miejsce dla zębów stałych. Dzięki zębom mlecznym dziecko uczy się także nawyku żucia. Przy chorych mleczakach występuje duże prawdopodobieństwo, że zęby stałe też zaatakuje choroba, na przykład próchnica. Jak myć zęby niemowlaka? Oto zasady: szczoteczka z małą główką i miękkim włosiem, przeznaczona dla konkretnego wieku dziecka, stosowanie pasty dostosowanej do wieku, ze stężeniem fluoru do 1000 ppm., delikatne mycie zębów niemowlaka kolistymi ruchami, sprawdzanie czy dziecko nie połyka pasty, delikatne ścieranie nadmiaru pasty z zębów po zakończeniu mycia, szczotkowanie wszystkich powierzchni maksymalnie przez 2 minuty, zajęcie uwagi dziecka podczas mycia, aby zminimalizować wiercenie i odwracanie głowy (np. śpiewając czy opowiadając bajkę). Czym myć zęby niemowlaka? Do momentu pojawienia się pierwszych mleczaków należy używać tylko wody do przemywania dziąseł. Pasty dla niemowlaków powinny zawierać naturalne składniki. Pozbawione są środków konserwujących, bez cukru. Warto korzystać z past bez fluoru, ale z ksylitolem i żelem krzemowym. W pastach do zębów z fluorem jego zawartość powinna wynosić około 1000 ppm. W celu zachęcenia dziecka do mycia zębów warto wybierać jego ulubione smaki. Instrukcja mycia zębów dla dzieci Mycie zębów dzieci to konieczny i ważny element dbałości o prawidłową higienę jamy ustnej. Od kiedy myć zęby dziecku? Od momentu wyrżnięcia się pierwszego mlecznego zęba (wcześniej rodzice myją wodą same dziąsła malucha). Do 6-7 roku życia mycie powinno odbywać się pod nadzorem rodziców. Na początku zęby dziecku myją rodzice, stopniowo pozwalając na samodzielne szczotkowanie. Wyrobienie u dziecku nawyku systematycznej higieny zębów to czasem trudny proces. Jak zachęcić dzieci do mycia zębów? Około 12-18 miesiąca życia warto zainteresować dziecko szczoteczką. Na początku można traktować ją jako element zabawy w czasie kąpieli. Później warto, aby dziecko wybrało dla siebie taką, która najbardziej przypadła mu do gustu. Pierwsze kroki w myciu zębów dziecka powinny być wspólnym czasem rodziny – wspólne szczotkowanie zębów, śmieszne miny rodzica do lustra czy śpiewanie piosenek. Warto wcześniej przeczytać dziecku bajkę o myciu zębów. W celu zachęty można zakupić specjalny zestaw do mycia zębów dla dzieci. Taki produkt zawiera szczoteczkę, pastę i kubek, które są kolorowe, posiadają specjalne grafiki (np. ulubiony bohater z bajki), których celem jest zachęcenie do mycia zębów. Ile razy dziennie myć zęby? Ile razy myć zęby? Zęby należy myć co najmniej dwa razy dziennie. Taką częstotliwość zaleca także Światowa Organizacja Zdrowia (WHO). Ile razy dziennie myć zęby? Najbezpieczniej jest myć zęby dwa razy w ciągu dnia, ale często warto myć nawet trzy razy dziennie. Pozytywne efekty przynosi także mycie zębów po każdym posiłku, a z pewnością po śniadaniu i kolacji. Warto odczekać 20-30 minut po posiłku, aby ślina obniżyła poziom kwasowości. Szczotkowanie zębów po posiłku usuwa resztki jedzenia i zapobiega namnażaniu bakterii. Mycie zębów przed czy po śniadaniu? Szczotkowanie zębów powinno być pierwszą czynnością po przebudzeniu. W ten sposób usuwany jest osad, nagromadzony na zębach podczas nocy oraz bakterie. Zjedzenie śniadania bez umycia zębów ułatwia rozkład cukrów i węglowodanów, zawartych w posiłku w kwasy, które są niebezpieczne dla szkliwa i dziąseł. W przypadku, gdy śniadanie jest pierwsze mycie zębów powinno nastąpić po 20 minutach od zjedzenia posiłku, nigdy bezpośrednio po. Ile powinno się myć zęby? Ile minut powinno się myć zęby? Zalecany czas mycia to 2-3 minuty przy zastosowaniu szczoteczki manualnej. Taki czas pozwala oczyścić zęby i nie podrażnić dziąseł. Do trzech minut wystarczy, aby pasta zmiękczyła osad nazębny i mogła skuteczniej wniknąć w strukturę zębów. Zatem odpowiedź, jak długo myć zęby jest dość prosta. Wiedza na temat, ile czasu myć zęby jest niezmiernie ważna z uwagi na ochronę zębów. Zbyt długie i intensywne szczotkowanie osłabia szkliwo i drażni dziąsła. Może także przyczynić się do odsłaniania szyjek i korzeni zębów. Nadmiar fluoru jest także przyczyną fluorozy. Jak myć zęby z aparatem? Jak myć zęby z aparatem ortodontycznym? Podstawową zasadą jest częste i dokładne mycie. Szczotkowanie ma nie tylko dbać o zęby, ale także usunąć resztki jedzenia z mechanizmów aparatu. Mycie zębów z aparatem stałym powinno być dość silne, z wyjątkiem pierwszych kilku dni po założeniu aparatu. W tym czasie zęby są wyjątkowo wrażliwe i obolałe. Jak często myć zęby z aparatem? Mycie zębów jest w tym przypadku konieczne po każdym, nawet najdrobniejszym posiłku. To nie tylko kwestia zdrowotna, ale także estetyczna. Częste mycie pozwala na skutecznie usuwanie resztek pokarmu z aparatu. Szczoteczka do mycia zębów z aparatem może być zwykłą szczoteczką manualną lub szczoteczką elektryczną, ale przeznaczoną do higieny zębów w aparacie.
Jak myć zęby z aparatem ortodontycznym? 11 sierpnia 2019 9 sierpnia 2019 Grzegorz Leczenie ortodontyczne to rodzaj badania, które może potrwać nawet przez około dwa-trzy lata.
Posiadaczki aparatów ortodontycznych mają dość trudne zadanie, ponieważ pielęgnacja zębów w trakcie prostowania jest bardzo trudna. Pomiędzy zamkami często gromadzą się resztki jedzenia i ciężko dotrzeć do wszystkich zakamarków za pomocą zwykłej szczoteczki. Ryzyko powstania płytki nazębnej zwiększa się. Ponadto osoby noszące aparat często mają problem z nieświeżym oddechem, ubytkami zębów, które trudno się leczy oraz chorobami dziąseł. W celu utrzymania odpowiedniej higieny jamy ustnej niezbędne jest systematyczne mycie zębów po każdym posiłku i stosowanie specjalnej szczoteczki, która umożliwi oczyszczenie powierzchni zamków. Wiedząc, jak dbać o zęby z aparatem ortodontycznym, będziesz mogła utrzymać świeży oddech i ich zdrowie. Zobacz film: "10 urodowych trików, które musisz znać" 1. Czego unikać, gdy nosimy na zębach aparat ortodontyczny? Aparat ortodontyczny umożliwi ci uzyskanie efektu niezwykle prostych, pięknych zębów. W trakcie, gdy trwa okres leczenia i zęby są prostowane, powinnaś unikać wszelkiego rodzaju preparatów wybielających. Zamki przyklejone do powierzchni zębów uniemożliwiają takiemu preparatowi dotarcie do powierzchni szkliwa, która znajduje się pod nimi. W efekcie po zdjęciu aparatu mogłabyś zauważyć dużą różnicę w odcieniu odsłoniętej części zębów, a tej przysłoniętej zamkami. Oczywiście twój ortodonta dokładnie powie ci, czego unikać w trakcie leczenia. Na pewno doradzi ci on, w jaki sposób pielęgnować zęby, tak aby po zdjęciu były one zdrowe i piękne. Bardzo ważne jest to, abyś zaopatrzyła się w specjalistyczne nici przeznaczone dla osób noszących aparaty ortodontyczneoraz dwie, specjalne szczoteczki. Jedna z nich to tradycyjna szczotka, prosto ścięta, która posiada wewnątrz wnękę – umożliwi ci ona oczyszczenie powierzchni zamków. Druga szczoteczka powinna być wąska o spiczastym zakończeniu, która umożliwi ci oczyszczenie trudno dostępnych przestrzeni międzyzębowych. 2. Jak dokładnie oczyścić zęby z aparatem? Po każdym myciu upewnij się, że przestrzenie międzyzębowe oraz klamry aparatu są czyste. Bądź cierpliwa, gdyż szczotkowanie zębów zajmie ci teraz zdecydowanie więcej czasu niż kiedyś. Dwa razy dziennie czyść przestrzenie międzyzębowe za pomocą małej, wąskiej szczoteczki do tego przeznaczonej. Wyczyść też wszelkie zakamarki między klamrami aparatu. Taką szczoteczkę noś zawsze w torebce. Doskonale się ona nadaje do czyszczenia zębów w nagłych wypadkach. Musisz się trzymać odpowiedniej diety w trakcie noszenia aparatu ortodontycznego. Powinnaś zwracać uwagę na produkty, które spożywasz, gdyż twarde składniki posiłku mogą uszkodzić zamki. Unikaj również kleistych produktów, takich jak np. miękkie cukierki krówki. Mogą one oblepić zamki i łuk aparatu ortodontycznego – wtedy będzie ci bardzo ciężko je oczyścić, a to spowoduje wzrost ryzyka powstania płytki nazębnej (płytkę nazębną można usunąć w gabinecie stomatologicznym - zabieg ten to stomatologia estetyczna). Na liście produktów, których nie powinnaś spożywać powinny się również znaleźć gumy do żucia, toffi, kostki lodu, chipsy oraz orzechy. W trakcie każdej wizyty u ortodonty możesz poprosić go, aby na chwilę wyciągnął łuk od aparatu. Dzięki temu będziesz mogła dokładnie oczyścić zęby. Ponadto twój lekarz również powinien oczyścić przestrzenie pomiędzy zębami za pomocą specjalnego irygatora. Powinnaś zawsze mieć przy sobie rzeczy takie jak: odpowiednia pasta przeciwpróchnicza (absolutnie nie wybielająca), specjalne nici dentystyczne, dwa rodzaje szczoteczek do oczyszczania zębów. Aparat ortodontyczny utrudnia codzienną higienę jamy ustnej. Niestety w tym przypadku dokładne oczyszczenie zębów zajmie ci znacznie więcej czasu. Jednak dzięki temu, gdy zdejmiesz aparat, będziesz się mogła cieszyć nie tylko prostymi, ale również zdrowymi i zadbanymi zębami. polecamy Artykuł zweryfikowany przez eksperta: Mgr Joanna Hirszler Kosmetolog, dermokonsultantka.

Jak skutecznie myć zęby szczoteczką elektryczną? - instrukcja krok po kroku. Nałóż swoją ulubiona pastę na szczoteczkę, a następnie dopiero po włożeniu do jamy ustnej włącz szczoteczkę. Zapobiega to rozpryskiwaniu się pasty. Ustaw szczoteczkę pod kątem 45 stopni do linii dziąseł.

Aparat ortodontyczny to spora zmiana dla pacjenta, szczególnie w pierwszych dniach po założeniu. Z czasem nawyki związane z dbaniem o aparat stają się rutyną i przestają być zauważalne na co dzień. Warto od pierwszego dnia z aparatem wdrożyć odpowiednie nawyki związane z higieną, aby nigdy nie odczuwać dyskomfortu związanego z leczeniem ortodontycznym. Akcesoria do higieny aparatu ortodontycznego Tradycyjna szczoteczka do zębów - zęby, na których założony jest aparat należy myć zwykłą szczoteczką, tak jak przed założeniem aparatu. Jednak zwykła szczoteczka to nie wszystko. Szczoteczka jednopęczkowa - dzięki ułożeniu pęczka włosia, pozwala na precyzyjne oczyszczenie szczelin między aparatem a zębami, a także na dokładne oczyszczenie zamków z każdej strony. Irygator lub nić dentystyczna - te akcesoria pomogą Ci dokładnie oczyścić przestrzenie międzyzębowe, do których zwykła szczoteczka nie jest w stanie dotrzeć. Płyn do płukania jamy ustnej - najlepiej taki, który w składzie zawiera fluor. Płyn pozwoli "doczyścić" zęby, a przy okazji powlecze je wartwą substancji zapobiegających próchnicy. O tym warto pamiętać nosząc aparat ortodontyczny Myj zęby po każdym posiłku. Jest to ważne nie tylko ze względów estetycznych (resztki jedzenia często zostają na aparacie), ale także dlatego, że osadzone na zębach resztki jedzenia prowadzą do rozwoju bakterii, a te z kolei do powstawania próchnicy. Jeśli nie masz możliwości umycia zębów po posiłku, postaraj się przepłukać jamę ustną wodą, a gdy tylko będzie to możliwe, umyć zęby. Jeśli aparat podrażnia Twoje policzki lub wargi, stosuj wosk ortodontyczny. Pozwoli Ci on zapobiec zranieniom wewnątrz jamy ustnej. Ortodonta Chorzów - zapraszamy na wizytę!
dr Romana Markiewicz-Piotrowska z Kliniki Stomatologicznej Piotrowscy i Bejnarowicz. Zęby zasadniczo powinno się myć przed wypiciem kawy. Wynika to z kilku czynników. Po pierwsze, "mała czarna" zawiera kwasy, więc umycie zębów bezpośrednio po jej spożyciu może mieć destrukcyjny wpływ na szkliwo. Po drugie, umyte i czyste zęby bez
JeÅ›li wÅ‚aÅ›nie dziÅ› staÅ‚eÅ› siÄ™ szczęśliwym posiadaczem aparatu ortodontycznego lub w najbliższym czasie nastanie ten piÄ™kny dzieÅ„ - wspaniale, że poszukujesz wskazówek na temat najlepszych sposobów na oczyszczanie zÄ™ gabinetowy tÅ‚umaczy jak myć zÄ™by!1. Pierwsza rundaPo powrocie do domu ze Å›wieżo naklejonymi zamkami ortodontycznymi, przyjrzyj siÄ™ każdemu z nich w lustrze i przy dobrym Å›wietle. Zauważysz, że każdy zamek posiada na skrzydeÅ‚ku kolorowÄ… kropeczkÄ™ - zniknie ona już po pierwszym lub drugim szczotkowaniu. ZaglÄ…dajÄ…c pod skrzydeÅ‚ka zamka odkryjesz, jak skomplikowanie jest zbudowany. ZapamiÄ™taj jego budowÄ™, aby po każdym myciu tak samo piÄ™knie wyglÄ…daÅ‚!Zamek ortodontyczny w aparacie staÅ‚ym2. Zorganizuj sprzÄ™t do mycia zÄ™bów w domu i poza nimWażne by wszystkie szczotki i nitki do mycia zÄ™bów zgromadzić w Å‚azience w jednym koszyczku lub kosmetyczce. Wyselekcjonuj zestaw podstawowy do zabierania ze sobÄ….Szczotka do mycia zÄ™bów z aparatem - najlepsza jest TA, której siÄ™ po prostu używa! Szczotka ortodontyczna ma rowek idealnie dopasowujÄ…cy siÄ™ do zamków aparatu staÅ‚ego. Åšwietnie sprawdzi siÄ™ w szkole, pracy czy w podróży. Do wyboru mamy jeszcze oprócz szczotkÄ™ elektrycznÄ… lub sonicznÄ…. Powiesz lekarzowi, której bÄ™dziesz używać, a z pewnoÅ›ciÄ… wytÅ‚umaczy Ci, w jaki sposób siÄ™ niÄ… szczotkuje. Szczotka ortodontyczna (od lewej: GUM, Vitis, Curaprox)Nić dentystyczna - zwykÅ‚a lub specjalna. Nitka dentystyczna - ortodontyczna (tu: firmy GUM)Szczoteczki miÄ™dzyzÄ™bowe - różnej wielkoÅ›ci. SÅ‚użą do omiatania powierzchni wokół zamków oraz pod Å‚ukiem ortodontycznym. Uwaga! Absolutnie nie do mycia przestrzeni miÄ™dzy zÄ™bami! Szczotka miÄ™dzyzÄ™bowa różnych rozmiarówSzczoteczki jednopÄ™czkowe - pomagajÄ… w myciu zÄ™bów pod Å‚ukiem oraz okolic przydziÄ…sÅ‚ jednopÄ™czkowa (od lewej: GUM, Curaprox, Vitis) Przyjdź na pierwszÄ… konsultacjÄ™ ortodontycznÄ… i poproÅ› o instruktaż higieny jamy ustnej. BÄ™dziemy szczęśliwi mogÄ…c Ci pomóc ulepszyć TwojÄ… technikÄ™ czyszczenia zÄ™bów.#jakmyćzÄ™byzaparatem #higienazÄ™bów #higienaaparat #myjemyzÄ™by #szczoteczkaortodontyczna #próchnicazÄ™bów #próchnicaudzieci #sok #pijwodÄ™ #podawajdzieckuwodÄ™ #leczymymleczaki #ortodontagdynia #leczenieortodontycze #aparatstaÅ‚y #aparatstaÅ‚yczęściowy2x4 #aparat2x4 #aparatdladziecka #ortodonta #uzÄ™bienie #zamekortodontyczny #wczesneleczenie #nowoczesnaortodoncja #smilewithbraces #konsultacjaortodontyczna #zÄ™by #krzywezÄ™by #zgryz Posiadając na zębach aparat, przestrzenie międzyzębowe należy myć specjalną szczoteczką. Zęby z aparatem powinno się myć minimum dwa razy dziennie, a w razie potrzeby także po posiłkach, zwłaszcza jeśli zawierały składniki słodkie i oblepiające zęby, np. karmel. Aparat ortodontyczny a higiena jamy ustnej Założenie stałego aparatu ortodontycznego sprawia, że bezproblemowy dotychczas dostęp do powierzchni zębów nagle staje się utrudniony przez przyklejone do nich zamki oraz łączące je mosty. Od tej pory trzeba zmaga się nie tylko z czyszczeniem zębów ale też wszystkich elementów aparatu. Podczas leczenia ortodontycznego znacznie ogranicza się ilość produktów, które można bezpiecznie spożywać – należy zrezygnować z twardego jedzenia, które mogłoby uszkodzić konstrukcję aparatu lub spowodować odklejenie się zamków, np.: orzechówjabłekniedojrzałych gruszek. Wiele osób woli dodatkowo ograniczyć spożywanie dań, których drobinki mocno zaklejają powierzchnię aparatu utrudniając jego czyszczenie i sprawiając, że higiena trwa nawet kilkanaście minut, np.: pizzyzapiekanek z ciągnącym seremchlebka bananowegozbitego chleba żytniego. Resztki jedzenia pozostałe po posiłku na powierzchni zębów i pomiędzy elementami aparatu mogą być przyczyną nieprzyjemnego zapachu z ust i znacznego dyskomfortu, kiedy uśmiechając się ukazujemy swojemu rozmówcy składniki zjedzonej niedawno sałatki lub całe menu obiadowe. Często prowadzą też do demineralizacji szkliwa, gromadzenia się płytki nazębnej, a w efekcie powstania trudnego do usunięcia kamienia nazębnego. Niekiedy bywają przyczyną rozwinięcia się próchnicy, która wymusza przerwanie leczenia i zdjęcie aparatu, a w konsekwencji opóźnione uzyskanie efektów. Wszystkie te aspekty utrudniają prawidłową dbałość o higienę jamy ustnej i wymagają poświęcenia jej znacznie większej ilości czasu. Ze względu na konieczność czyszczenia zębów po każdym, nawet najmniejszym posiłku, szczoteczka i nić dentystyczna staja się najlepszymi przyjaciółmi posiadacza aparatu i nieodłącznymi towarzyszami wyjść do pracy, restauracji, do znajomych, a nawet na imprezę. Jak czyścić aparat ortodontyczny? Jak myć zęby z aparatem? Oprócz podstawowych etapów i technik mycia zębów, z których korzystamy na co dzień, nosząc aparat warto wykonać jeszcze kilka dodatkowych czynności i poświęcić więcej uwagi prawidłowemu szczotkowaniu. Dokładne oczyszczenie wszystkich zakamarków jamy ustnej będzie wymagało nie tylko dłuższego czyszczenia, ale też pomocy odpowiednich narzędzi: szczoteczki do aparatu stałego, specjalnej nici dentystycznej i płynu do płukania ust. Czym i jak czyścić aparat ortodontyczny? Szczoteczka do mycia zębów z aparatem Najlepszym wyborem dla osób noszących aparat ortodontyczny będzie szczoteczka ze specjalną główką przeznaczoną do dokładnego czyszczenia zamków, przestrzeni pod łukami oraz innych powierzchni zębów i linii dziąseł. Do wyboru będziemy mieć szczoteczki manualne i elektryczne wykonujące ruchy soniczne lub oscylacyjno-rotacyjne. Układ włosia na główkach szczoteczek manualnych dostosowany jest do kształtu aparatu, np. szczoteczki z rowkiem lub zagłębieniem pośrodku, o zmniejszonej główce lub wyjątkowo cienko zakończonym włosiu. Dostępne są również szczoteczki kilku- oraz jednopęczkowe, przeznaczone do bardzo precyzyjnego czyszczenia trudno dostępnych miejsc. Szczoteczki soniczne i elektryczne radzą sobie z usuwaniem płytki nazębnej znacznie skuteczniej niż te manualne. Ich końcówki przeznaczone do czyszczenia zębów z aparatem ortodontycznym również mają zupełnie inny rozkład włosia niż te stosowane do codziennej higieny zębów bez aparatu. W sklepach możemy spotkać kilka rodzajów takich końcówek: Oral-B Ortho – włosie ułożone jest na obrzeżach okrągłej główki oraz skupione na jej środku, by chronić wszystkie elementy aparatu przed uszkodzeniem podczas intensywnych ruchów szczoteczki, a jednocześnie czyścić zęby skutecznie i dokładnieOral-B Interspace – razem z końcówką Ortho tworzy zestaw do czyszczenia aparatu ortodontycznego EBOrthoKit. Przeznaczona jest do czyszczenia punktowego i wymiatania osadów i resztek jedzenia. Składa się z kilku pęczków włosia skierowanych w jeden punktSEYSSO Ortho – wyposażona w zaokrąglone na końcach włókna o różnej długości: dłuższe na bokach i krótsze na samym środku, które dopasowują się do kształtu aparatuSmilesonic OrthoClean – ich wydłużone włosie dociera tam, gdzie nie są w stanie sięgnąć zwykłe szczoteczki manualne. Specjalny kształt główki został opracowany w taki sposób, by chronić elementy aparatu, a jednocześnie dokładnie czyścić je oraz usuwać z powierzchni zębów resztki jedzenia, osady i płytkę nazębną. Co ciekawe, jedna z czołowych marek na rynku produktów do higieny jamy ustnej – Philips – nie produkuje do swoich szczoteczek Sonicare specjalnych końcówek przeznaczonych do pielęgnacji zębów z aparatami ortodontycznymi. Firma deklaruje, że wszystkie jej szczoteczki i końcówki mogą być bezpieczne stosowane przez osoby będące w trakcie leczenia ortodontycznego. Jaka szczoteczka do aparatu ortodontycznego? Na rynku nie ma zbyt wielu szczoteczek elektrycznych przeznaczonych wyłącznie do mycia zębów z aparatem – są to raczej urządzenia uniwersalne, do których można dokupić specjalne końcówki do aparatów stałych. Warto jednak wybierać szczoteczki z regulacją prędkości lub kilkoma trybami pracy, a także z systemami monitorującymi skuteczność szczotkowania i umożliwiającymi jego doskonalenie. Poniżej znajdziesz kilka naszych propozycji szczoteczek do aparatu ortodontycznego. Oral-B Smart Teen, cena ok. 179 zł Szczoteczka elektryczna do aparatu ortodontycznego o ruchach pulsacyjnych, rotacyjnych i oscylacyjnych przeznaczona dla nastolatków. Do zestawu, poza standardową końcówką, dołączona jest teą taka dedykowana aparatom stałych. Urządzenie dzięki funkcji Bluetooth łączy się z aplikacją mobilną Oral-B, co umożliwia korzystanie z funkcji Smart Coaching monitorującej proces szczotkowania, wspomagającej w doskonaleniu techniki i korygowaniu nieprawidłowych nawyków. Czujnik nacisku skutecznie chroni dziąsła, a 3-stopniowa regulacja prędkości umożliwia dostosowanie częstotliwości obrotów i drgań do swoich potrzeb. SEYSSO Carbon Professional, cena ok. 349 zł Innowacyjna soniczna szczoteczka do aparatu ortodontycznego o bardzo wysokiej częstotliwości drgań – 96 000/min. Dzięki 3 programom pracy: clean, soft i whitening umożliwia dostosowanie prędkości pracy do potrzeb użytkownika, np. soft tuż po założeniu aparatu. Można dokupić do niej specjalne końcówki wymienne SEYSSO Ortho. Oclean PRO X, cena ok. 295 zł Soniczna szczoteczka marki-córki Xiaomi o niespotykanych nigdzie indziej możliwościach personalizacji trybu pracy. Wyposażona jest w aż 32 poziomy intensywności, 4 tryby pracy oraz 20 predefiniowanych planów mycia, które można dowolnie modyfikować. Łączność Bluetooth umożliwia przesyłanie danych o szczotkowaniu do aplikacji mobilnej w smartfonie, dzięki czemu użytkownik jest w stanie doskonalić technikę szczotkowania zębów, by były idealnie czyste nawet podczas noszenia aparatu ortodontycznego. Philips Sonicare EasyClean HX6511/50, cena ok. 159 zł Dość budżetowa szczoteczka soniczna renomowanej marki. Posiada tylko niezbędne funkcje: 1 tryb czyszczenia, wbudowany timer oraz program łatwego startu. Będzie dobrym wyborem dla osób, które nie chcą wydawać zbyt dużo na swoją szczoteczkę, a jednocześnie oczekują solidnego i dobrego jakościowo urządzenia. Nie trzeba też dokupować specjalnej końcówki do czyszczenia aparatu – nadają się do tego wszystkie główki Sonicare. Oral-B Genius 10000N, cena ok. 499 zł Szczoteczka do aparatów ortodontycznych o ruchach oscylacyjnych, rotacyjnych i sonicznych z technologią ochrony dziąseł. Aplikacja mobilna umożliwia monitorowanie na bieżąco czyszczenia zębów i wskazuje, które obszary wymagają jeszcze dokładnego wyszczotkowania. Wbudowany czujnik siły nacisku zapobiega uszkodzeniom dziąseł oraz chroni włókna szczoteczki przed zbyt szybkim zużyciem. Urządzenie posiada 6 trybów czyszczenia oraz 4 dodatkowe końcówki; można oddzielnie dokupić też specjalne główki Oral-B Ortho i Interspace tworzące zestaw do czyszczenia aparatu ortodontycznego. PHILIPS Sonicare DiamondClean Seria 9000 HX9911/94, cena ok. 779 zł Szczoteczka soniczna do aparatu ortodontycznego o 4 trybach pracy wyposażona w sygnalizator czasu mycia oraz czujnik nacisku. Urządzenie samodzielnie dopasowuje tryb czyszczenia do zamontowanej końcówki, a po jej zużyciu przypomina o wymianie. Umożliwia też połączenie się z aplikacją mobilną, tworząc wirtualne centrum zarządzania higieną jamy ustnej. Wszystkie końcówki Sonicare nadają się dla użytkowników aparatów ortodontycznych, dlatego można je dowolnie wymieniać. Nici dentystyczne do aparatów ortodontycznych Uzupełnieniem higieny jamy ustnej jest nić dentystyczna, która dokładnie oczyszcza przestrzenie międzyzębowe z resztek jedzenia i płytki nazębnej. Nici przeznaczone dla osób noszących aparaty ortodontyczne mają specjalną konstrukcję – każdy odcinek składa się z 2 lub 3 fragmentów o odmiennej strukturze, np. usztywnionej końcówki, puszystej, miękkiej części oraz tradycyjnej nici, które zapewniają najwyższą efektywność czyszczenia. Sztywny koniec umożliwia łatwe włożenie nici pod przęsło mostu lub w przestrzeń międzyzębową pod łukiem aparatu, a puszysty fragment z łatwością usuwa płytkę bakteryjną z trudno dostępnych miejsc. Specjalistyczne płyny do płukania jamy ustnej Pozostałości jedzenia i osad zalegający w zakamarkach aparatu są zmorą osób będących w trakcie leczenie ortodontycznego i znacząco utrudniają mycie zębów z aparatem. Z tym problemem pozwalają uporać się specjalistyczne płyny do płukania jamy ustnej, które pomogą odświeżyć oddech, pozbyć się resztek i zapobiec rozwojowi bakterii. Dodatkowo wiele z nich zawiera substancje przeciwbólowe i przeciwzapalne, łagodzące podrażnienia i przyspieszające gojenie się ran i otarć wywołanych noszeniem aparatu. Płyny ortodontyczne wpływają też na zwiększenie remineralizacji szkliwa i redukcję nadwrażliwości zębów. Co ile wymieniać szczoteczkę do aparatu? Większość producentów zaleca wymianę szczoteczki manualnej lub końcówki szczoteczki sonicznej bądź elektrycznej po 3 miesiącach użytkowania. Ich żywotność obliczona jest jednak na standardowo zalecaną częstotliwość mycia zębów, 2 razy dziennie po 2 minuty. Osoby noszące aparaty stałe myją zęby znacznie częściej, zazwyczaj po każdym posiłku, a ich sesje szczotkowania mogą być nieco dłuższe. Co więcej, kontakt włókien szczoteczki z metanowymi zamkami i drucikami sprawia, że końcówki zużywają się znacznie szybciej niż przy standardowym szczotkowaniu i będą wymagały wymiany już po np. miesiącu użytkowania. Kiedy wymienić końcówkę szczoteczki? Końcówkę lub szczoteczkę do aparatu należy wymieniać zawsze wtedy, kiedy zauważysz pierwsze oznaki zużycia włókien – ich wygięcie lub odkształcenie. Niektóre końcówki posiadają specjalne kępki zmieniające kolor w miarę czyszczenia – należy wymieniać je na nowe w przypadku odbarwień sięgających do połowy wysokości kępki. Kolejnym ułatwieniem jest automatyczny wskaźnik wymiany końcówki, który znajdziemy w wielu szczoteczkach elektrycznych informujący o zużyciu włókien. Wystarczy kierować się jego powiadomieniami by mieć pewność, że czyszczenie zębów z aparatem ortodontycznym i zawsze będzie tak samo efektywne. .